10月27日放送「マツコの知らない世界」で
日本初のナッツ専門書を出版した女性、Jewelsさんが
マツコさんに激ウマナッツを紹介します！
激ウマナッツとは？お取り寄せは？
ナッツのエキスパート、Jewels（ジュエルズ）さんのプロフィールはこちらの記事をご覧ください。
マツコさんが番組中で
It’s So Juicy!
と歓声を上げた絶品ナッツは、
My Honey(マイハニー）ナッツの蜂蜜漬け
です。
お値段は200gで2,400円 (税込 2,592 円)。
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上の画像がショップへのリンクになっていますよ♪
2014年の美食女子グランプリにて金賞を受賞した逸品です。
入っているナッツは、
アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ
の４種。
アーモンド（主な栄養成分 ビタミンＥ、ポリフェノール）
抗酸化作用が強く、エリカ・アンギャルさんもおすすめもナッツ。
クルミ（主な栄養成分 αリノレン酸、アミノ酸、ビタミンＥ）
必須脂肪酸であり、やせる油、として知られているαリノレン酸（オメガ３系）が豊富に含まれています。
カシューナッツ（主な栄養成分 ビタミンＢ１、亜鉛、マグネシウム）
糖質の代謝に欠かせないビタミンＢ１が含まれていて、ミネラル類も豊富。
マカダミアナッツ（主な栄養成分 オレイン酸、パテントオレイン酸）
保湿効果の高いオレイン酸、パテントオレイン酸が豊富で美肌効果があります。
漬け込んでいるはちみつは、
日本にたった２％しか流通していないハンガリー産・ルーマニア産のはちみつと、
華やかでフルーティーな香りが特徴の鳥取県大山産ハチミツとのブレンド。
山陽新幹線の車内でも販売されている人気商品です。
気になるカロリーは？
ナッツとはちみつ、というとカロリーが気になりますが
１ビン200gで840cal。
パスタや、ちょっとした丼物、量多めのお弁当、などと同じ程度のカロリーですので、
１ビン食べてしまったとしても１食抜けばいいか・・・・
ですが、ナッツやはちみつの美容効果は
毎日すこしずつ続けてこそ、ですよね。
おすすめの食べ方は？
そのまま食べてもおいしいのですが、
人気の食べ方はヨーグルトに混ぜる
ワインなどのおつまみ
パンケーキに添える（この場合はすこしクラッシュしたほうがなじみやすいです）
アイスクリームに添える
いろいろな楽しみ方が出来ますね！
